せからしか我が家

毎日がイベントの我が家!「せからしか」家族の暮らしと共に綴った亭主の日記! ※せからしか=うるさい≧にぎやか

(気まぐれ旅ラン)

福岡で大濠公園ラン!

仕事の学会で福岡市に出張しました。
IMG_7930
アクロス福岡

国際・文化交流の拠点を目指し、旧福岡県庁跡地に1995年に開業、自然との共生、心潤う空間づくりをテーマにした公民複合施設です。

南の天神中央公園に面した段状のステップガーデンは、「山」をコンセプトとした大規模な屋上緑化であり、公園と一体となったランドスケープを構成しています。
なお、植栽の中には滝が流れています。

屋上まで登ることもでき、早速階段を登ってみました。
IMG_7935

IMG_7936

IMG_7931
すごい吹き抜けです。

まさにバブル時期に設計された建築物ですね!


さて福岡市には2泊しました。
そこで、恒例の旅ランを試みました。

ホテルは春吉
九州一の繁華街 天神から至近です。
IMG_7921
天神三越です。

いつものように国体道路を西に進み、大濠公園へ向かいました。

IMG_7924
都会の中にも市民が憩うことができる素晴らしい公園です。

IMG_7925
2kmの周回コースには朝から多くの方々が走ったり、散歩を楽しまれたりしています。

IMG_7927
向こう側に福岡市美術館が見えます。来年の春リニューアルオープンを目指して工事中です。

IMG_7922
リニューアル記念にはどのようにな展覧会が開催されるのでしょうか?

帰りに警固神社へ寄りました。
IMG_7928
学会では研究協議のパネリストを仰せつかりました。

そんな柄ではないので「弱ったなぁ」と思いましたが、自らと仲間の成功及び学会の盛会を祈りました。





     

大阪 淀川沿いを早朝ランニング!

今日もお宿は東横イン
IMG_7630
お隣さんはバンダイのビル

都会のビルに囲まれた環境ではGPSウォッチが電波をキャッチするのに少々時間がかかります。

IMG_7621
地面に置いてしばらく待ってキャッチ!

いつものように、まだ家族が寝静まっている早朝に、中津から淀川沿いをランニングしました。
IMG_7708
河川堤防の上は舗装はなされていませんが、足をひねるほど砂利があるわけではありません。

下流に向かって走りました。
IMG_7624
梅田スカイビルが見えました。

淀川には多くの橋がかかっています。
IMG_7709
阪急電車がバンバン走っています。

河川敷には
IMG_7626
野球のグラウンドがつきものです。


河川敷での野球といえば、亭主の愛読書である
IMG_7706
プレイボール2

故ちばあきお氏が38年前に22巻まで描いた作品の続編を、「グラゼニ」の原作者コージィ城倉氏が引き継いで連載再開しました。


IMG_7707
その作品の中にも河川敷の野球場が登場します。

さて、再び走ります。
IMG_7710
そこそこで折り返して今度は上流に向かいました。

河川沿いは車が通らず良いですが、日を遮るかげがなく、風も強いため己に厳しい鍛練のコースだと感じました。

ホテルから1kmほどの地点には、
「なにわの湯」という温泉施設があります。
IMG_7628
夜行バスが到着した朝に家族で利用した施設です。ゆったり朝風呂して気持ち良く観光できました。

osakarun
8.7km 約50分の旅ランでした。






     

2018年 かごしまで初詣と朝ラン!

何を今更と言われましょう。

一月も下旬にさしかかりましたが「初詣に行きました!」の類いの話です。

2018年は地元で初詣ができなかったため鹿児島に旅行に行った際に神社参りを行いました。

鹿児島市の
IMG_2410
照國神社
(写真は2016年撮影)

Shimazu_Nariakira_Terukuni_shrine
島津家28代当主 島津斉彬公を祭った神社であります。
(写真はWikipediaより)

IMG_E6693
平成三十年 皇紀二六七八年 戌年です。

IMG_E6691
雨模様にも関わらず、初詣等の参拝者がたくさんいらっしゃいました。


息子はせっかくなのでお守り(勝ち守り)を頂きました。
IMG_6718
力強い「十文字紋」のように日頃の生活をがっちり締めて欲しいものです。


さて、亭主はこの日の朝に恒例の旅ランを試みました。
足を少々痛めており、雨模様であったため走行距離5kmにとどまりました。
IMG_6664
早朝の鹿児島中央口西口をスタート地点としました。

IMG_6666
照國神社の鳥居を過ぎ、鶴丸城あたりで折り返しました。

雨が降ってきたので天文館アーケードを利用させてもらいました。
IMG_6674 (1)
アーケードを走っていると

偶然
IMG_6671 (1)
天文館跡の碑を見つけました。

「天文館」の由来は江戸時代に島津家第25代当主島津重豪公が天体観測や暦の研究機関「明治館(天文館)」を設置したことに由来します。

当然
IMG_6670 (1)
近くに重豪の銅像があります。

アーケードを出た後は迷いながら
IMG_6678 (1)
鹿児島中央駅正面に出てしまいました。

IMG_6679
宿泊したホテルは西口ですので、駅構内を通って帰り着きました。


さて、初詣の二社目は
IMG_6709 (1)
霧島神宮を参拝しました。
神々のふるさとと称されニニミギノミコトが主祭神です。

なお、写真が見切れて大変恐縮なのですが、写真の門松の右側、さらに黒い碑の右側にあるのは、なんと!君が代に歌われる「さざれ石」です。


霧島神宮は雨にもかかわらず多くの方が参拝されていました。
IMG_6710 (1)
相当なパワースポットと思われます。
参拝される方々も皆神妙な表情です。

さて、霧島の地は、坂本龍馬とお龍さんが日本初の新婚旅行に出かけた地でもあります。

お守りを頂きました。
IMG_6716
せっかくなので明治維新150年限定の「維新守」です。

今年も家族の健康、そしてちょっとだけでもいいことがありますように!


ブログランキング・にほんブログ村へ          





桜島一周ランニング! 成らず!

鹿児島県の桜島で息子のサッカー大会がありました。

初の県外遠征でまるで旅行気分だったのですが、あいにく季節外れの台風が接近中でした。

大会は雨の中決行されました。

桜島に雲の傘がかかっている様子が分かります。

火山灰と良砂のグラウンドですので水はけは良いです。砂場のようだとは例えたくありませんが。

さて、サッカーの試合は2日かかりで行われるようで、亭主はその隙間で密かに桜島一周ランを決行しようと準備をしていました。

小雨の中、桜島港ターミナルから時計周りに出発しました。


序盤は海岸沿いを走りましたので、割と平坦なコースでした。

桜島一周は約35kmと聞いていました。

(これなら行けるわ〜、楽勝〜🎵)
sakurashima2
中央手前の円がサッカー大会会場、緑線が海岸沿いの平坦ルート
(google mapより)


確かに港から10kmまでは平坦でしたが、そこからは地獄。アップダウンの連続だったのです。

100m級の登山と下山、70m級の登山と下山、これらの繰り返しで、16km地点では完全に脚が売り切れてしまいました。

sakurashima1
緑色ルートが登山、下山、googlemapを見ると山の中を走ったことが分かります。


16km地点はちょうど観光スポット埋没鳥居辺りです。

大正時代に桜島の大噴火で3mあった黒神神社の鳥居がわずか1mになってしまいました。

写真を撮るのに一瞬立ち止まり、その後しばらくは脚が持ち直しました。

ようやく港の反対側

桜島口辺りにたどり着きました。この交差点を左折すると大隅半島へつながります。

桜島は錦江湾に浮かぶ一つの島でしたが、大正3年の大噴火で大隅半島と陸続きになりました。


桜島口南側です。右側は大隅半島です。

この後も登り坂が続きます。息子に念を送りながら、へばりながらもなんとか24kmまで来ましたが、ここで台風接近の突風にあおられ、ほうぼうの体で走っていた亭主は桜島一周を断念しました。


海は白波立ってたし・・、まるで登山道だったし・・。

と言い訳しましたが、要はフルマラソンを走りきる脚になっていないのだと痛感しました。

arimura
リタイア地点は有村展望台前でした。
バス停があり、ちょうどのタイミングでやってきた路線バスに飛び乗り難を逃れました。
(google mapより)


走行経路です。

   
結果として、息子の試合を無事観戦できて良かったかも。



さて、ここからはサッカーの話題

ラン当日の夕方、桜島から鹿児島市までフェリーで帰りました。その後午後8時には欠航になったようです。

宿泊していた鹿児島市内のホテルにて「明日のサッカーの試合は台風が通過した後の午後にやります。フェリーは欠航なので陸路で会場に来てください。」と連絡がありました。

主催者は超強気の姿勢です。試合はできても往復の移動が・・・😩

航路ならわずか15分ですが、1時間30分かけて陸路で会場に向かわなければならなくなります。

翌朝9時には鹿児島市は暴風圏域を抜けましたので、フェリー乗り場で運航再開を待ち、無事に航路を使い桜島へ再び渡りました。



「やぶ金」のうどんにもありつけたわけです。

結果として失敗ランが陸路経由の下見とはなることはなかったわけで、これで一安心です。

台風一過、10月29日の午後には日差しが出てきました。

台風が去った後は桜島が噴火しました‼️写真の中央右、黒煙が上がっています。

さて、黒豚しゃぶしゃぶで精力つけてサッカーも頑張るぞー💪




ブログランキング・にほんブログ村へ         


茨城県つくば市でランニング!って何しにいったんだ!

茨城県つくば市に行きました。

秋葉原からつくばエクスプレス快速で45分です。


赤印の位置がつくば市です。

駅周辺の様子です。
 
バスの接続がうまくいかず、駅からはタクシーで会社の研修所に向かいました。

市街地から少し離れた施設です。

ここに1週間泊まり込み、まさに缶詰状態。
雨も降り外に出るのもおっくうで、朝から晩までみっちりと講義を受けたり、レポートを作成したり、ディスカションという名の宴会を開いたり・・・。

我が社を取り巻く業界のトレンドを頭に詰め込まれました。
会社の業績アップにつなげていかねばなりません。


そんな中、シューズを持参していましたので朝食前に周辺を走りました。

もやを射すように朝日が昇っています。
道路沿いに見えるのはキャベツ畑でしょうか?
関東平野の広大さが体感できました。

国道408号線(学園西大通り)です。

朝6時前の幹線を車が次々とすごいスピードで通り過ぎて行きます。つくば駅から都内に通勤される方々でしょうか?

国土地理院です。



隣接して「地図と測量の科学館」がありました。
地理好きの亭主にはとても魅力的でしたが、朝6時に開館している訳がありません。

交差点を東に折れしばらく走ると

あの!国立大学法人筑波大学です。

キャンパス内も走りました。

筑波キャンパスは、九州大学伊都キャンパスに次ぎ、国内第2位の大きさだそうです。

ぼやぼや走っていたら、朝食の時間が近づいてきたので、さっさと帰り10km程走りました。


つくば市は広大な敷地を持つ施設が点々と立地して賑やかな感じはありませんが、空気も澄んでいます。九州人には違和感を感じません。

そういえば、旧谷田部藩の藩主 細川興元は、肥後細川の初代藩主 細川忠興の実弟だそうです。(兄弟仲はあまり良くなかったそうですが)


タクシーの運転手さんは自虐的に「つくばは法人税が入んねから、日本一ビンボーなんだ。施設もどんどん撤退すっから伸びねぇ」と嘆いていたのを思い出しました。

しかし、インテル社等大手企業の進出やサイバーダイン社のようなベンチャーの育成も進み、駅周辺はこれからも栄えていくでしょうし、高速道路で各所と繋がり集積地としての機能も期待されますね。

さて、毎日雨だけど今日もがんばっぺ‼️


ブログランキング・にほんブログ村へ         




大阪マラソン2017コース序盤を試走!

亭主は11/26(日)に開催予定の
第7回大阪マラソンにエントリーしています。

亭主は9月、大阪旅行の合間をぬってコースの下見を行いました。

大阪城西側の大阪府庁前がスタート地点です。


大阪城を眺めながら6km地点過ぎから御堂筋に入ります。

御堂筋

車両は北から南への一方通行ですが、大会当日は3万人以上のランナーがレース序盤を南北に駆け巡ります。

初めて気がついたことは、御堂筋は数十メートルおきに、彫刻が展示されているのですね。


舟越保武「道東の四季 -春-」

舟越氏の作品は、長崎の「二十六聖人像」に圧倒的な存在感を感じますが、温かみが感じられるこの作品も素敵ですね。

この作品は、本町付近の7〜8km地点くらいで見られるのではないかと思います。

つっても、車道を走っていては背中とお尻を数秒程しか見れませんね。

9km地点 淀屋橋から朝陽を望みます。

橋はまだ渡らずに、天満方面へ駆けます。

この辺りは右も左もビル街ですが、水都大阪には多くの橋がかかっており、そこから景色を眺めることができます。


難波橋 (なにわばし)
通称「ライオン橋」とも言われます。


橋の両岸に一対づつライオンが鎮座します。ライオンは阿吽をなしています。(写真一枚目は橋南側の阿形、二枚目は橋北側の吽形)

大阪城が再び見えてきました。




日本経済新聞大阪本社を過ぎた頃にまず一つ目の折り返しがあります。

中之島に入り12〜13km地点
大阪市中央公会堂

1918年竣工。ネオルネサンス様式の文化・芸術の象徴です。2002年に「免震レトロフィット」、スロープ、エレベーターを施し、国指定重要文化財となった現役バリバリの名建築物です。


さらに

大阪市役所を過ぎ、再び御堂筋へ


1970年開業の「船場センタービル」まで行き、ホテルに帰りました。

大阪マラソンのコースは後半に名所が少なくしんどいと言われています。

亭主は目標をサブ4に設定しました。

ちょうど一年前の神戸マラソンでは、6分/km=4時間12分の目標に対して、結果は4時間22分と撃沈しましたので、心配ですが、自らにムチを入れ頑張りたいと思います。


帰りに「日本一長いアーケード商店街 天神橋筋商店街」の中を一部走りました。

一丁目から六丁目まで全長2.6km

二丁目の大阪天満宮

立ち寄り


マラソンの必勝を祈願!
(しまった!お賽銭に入れる小銭がないっ!)

それでも、厚かましく祈願!

当社は、太宰府天満宮と同様に菅原道真公が祀られています。

写真は太宰府天満宮

気を取り直して

三丁目商店街からアーケードを抜け、ホテルへ帰りました。

ブログランキング・にほんブログ村へ         



暑い!でも走る!福岡 大濠公園 2017

台風5号の影響で8月前半の予定が大幅に狂いました。

しかしその結果、家族三人ともぽっかりと予定がない日ができたので、福岡市に遊びに行きました。

急遽宿を取ったため、かつ、我が家の財力では、大きなベッドに三人川の字になって寝るタイプのホテルしか取れませんでした。

春吉にあるマンションタイプのホテル。

なお、周辺は通りを少し那珂川側へ入るとファッションホテルが軒を並べています。

我が家が宿泊したホテルのフロントの方はとても優しく対応してくださいました。


さて、我が家の夏パーティを終えた翌朝、家族が寝静まっている午前5時30分 頃。

亭主一人、狭めのベッドから起き出して恒例の旅ランで帳面消しをしました。

出発点は

ホテルの目の前、チーズをあてにしてぐびぐび飲ませてくれるお店です。昨夜ちらと店を覗くとたいそう魅力的でした。深夜3時まで営業のようです。

 
中洲から天神方面へ走ると、夜が明けているにも関わらず、酒とタバコの匂いがたっぷりと染み付いたグループがふらふらと歩いていたり、スマホをしっかりと握りしめたまま路上で寝入ったりしている男がいたりして、さすが九州一の歓楽街 中洲だということを実感しました。

天神渡辺通りは

ご覧のように車はまばらですが、ちらほら週末の夜を満喫された方がタクシーに乗り込んでおられます。

渡辺通りを過ぎると

警固神社(けごじんじゃ)から国体道路へ

警固神社の大楠は樹齢300年余りと言われています。

大濠公園に着きました。

朝6時だというのに公園を訪れる方の数の多さには驚きました。


周回はランナーの脚に優しいゴム・ウレタン舗装路です。

100mごとに距離表示され、公園一周が約2kmです。

所々に大きなひまわりの花がきれいに開花していました。

その大濠公園を二周して


NHK福岡放送局前を通り


中洲へ戻りました。

中央奥には「キャナルシティ博多」が見えます。
博多駅と天神の中間にあたるこの施設は開業後20年を経過しました。2020年には地下鉄七隈線の新駅が開業するらしいです。

この日は約10km
8月は月間100km走るのが目標なのですが、肩甲骨の痛みがあり、うまくいくと良いのですがね〜😅


ブログランキング・にほんブログ村へ         

GW2017は天草のサイコーな民宿に泊まりました!

亭主、4月は忙しい毎日を過ごしました。

忙しさにかまけて、5月連休の予定を無計画でありました。そのため、家族からの「GWはどうするとね?」的な冷たい目線が気になっていました。

ようやく重い腰を上げて
5/2(金)の夕方に天草方面のホテルや旅館に電話をかけまくりました。

当然ですが、どこも満室でした。ゲストハウスも空いていません。

ところが、ようやく一件空きがありました〜

旅館 海舟

熊本県天草郡苓北町富岡の四季咲(しきさき)にあります。

灯台元暗しとはこのことです。

3月まで亭主が働いていた支店のそばにあるのです。

「キャンセルが出たのでOKです。」とのことでした。


玄関


ロビー


お部屋

「狭いですが・・・」と通されましたが「いえいえ、急遽予約して申し訳ないです。」と返しました。


海抜24mの部屋からの眺めはサイコー!


海水浴場もすぐそば!


西日が水平線に沈むのを拝むこともできます。


突然、ヨガをし始めだしたママ

ほっといて、他のお客がいない風呂に入りメシメシ!


まず、ドーンとマダイ、ブリ、カンパチの新鮮な天草のお刺身。魚卵にサザエにツワブキ。


手のひらから人差し指までありそうなサイズの高級な岩牡蠣はチーズマヨで焼いてあります。タイはお煮付け。


タイの酒蒸しはモミジおろしでいただきました。


お魚やおいもの天ぷらはもちろん揚げたて(^^)


魚の出汁が効いたお味噌汁がうまいのなんの!


デザートのネーブルは途中の口直しとしても重宝します。

なお子どもには、魚介類の量が控えめにしてありつつ、大人にはない鳥の唐揚げや玉ねぎの甘みとひき肉のバランスが絶妙な鉄板ハンバーグも用意していただきました。

料理長は2代目である息子さん。亭主と同じくらいの年齢の方でしょうか?

素材の味をそのままに、かつ、出来立てを意識して提供されるおもてなしの心に感謝です。


満腹でお部屋に帰り、テレビは早目に消し、男二人は楽しくゲーム、ママは読書に興じ就寝しました。


亭主は翌朝に1人早起き

朝焼けで茜色に染まる有明方面を眺めました。


実は、昨日のうちに3月までの同僚であるN氏と連絡を取っており、ラン友でもあるN氏と合流して朝ランを行いました。


N氏については3/26,28,30の日記を参照

3/26 亭主の弾丸ツアー編
http://sekarashika.blog.jp/archives/2017-03-26.html



高松を照らす朝日影の元を約7km走りました。

N氏は会社の組織改編がなされた天草支店において、ますますご活躍されるものと思います。


走った後の朝食は格別にウマイ!

別行動で朝の散歩を済ませたママ&息子もパクパクいただきました。

さて、ハウマッチ!
びっくりする価格で書けません!


ご主人や女将さんへ早速夏の予約もお願いして旅館を後にしました。

 

   
ブログランキング・にほんブログ村へ        




亭主の弾丸ツアー「お上りさんが東京を走ると築地市場にたどり着く」編

会社の同僚兼ラン友のN氏と東京都内を走りました。

東京駅八重洲口から銀座へ向かいました。

和光ビル


歌舞伎座


勝どき橋を渡り

隅田川をはさんで見たのは

東京都中央卸売市場 築地市場


東京タワーも拝むことができました。

ここでいったん今日のランニングはピリオド。

築地市場場内入口近くには神社がありました。

災難を除き波を乗り切る「築地・波除神社」

 
江戸時代、4代将軍家綱公が手がけた江戸東南海面埋立において最後の埋立の工事困難を極めたのが、この築地海面でした。堤防を築いても築いても激波 にさらわれてしまうのです。或夜、海面を光りを放って漂うものがあり、それは立派な稲荷大神の御神体でした。皆は早速現在の地に社殿を作りお祀りして、皆で盛大なお祭をしましたところ、それから波風がピタリとおさまり、工事はやすやすと進み埋立も終了致しました。萬治2年(1659)の事です。 それ以来「災難を除き、波を乗り切る」 波除稲荷様として、災難除・厄除・商売繁盛・工事安全等の御神徳に崇敬が厚いのであります。その御神徳はその後も益々大きく、当時辺境の地であった築地も次第々々に開け、現在の如く繁華街となったのであります。

市場内に入りました。
運搬車である「ターレ」が所構わず行き交います。よく事故が起きないものだと感心します。いーや、どこかで絶対事故起こってるに違いありません!

止まっているターレを観察しました。
緑のナンバープレートがついています。右の円筒状の動力源は「ターレット」と言いターレの語源となっています。現在市場内では約1600台が走っており、ほとんどが電動車です。

築地が閉鎖され豊洲に市場が移転すると、道路を閉鎖してすべてのターレを移動させる大行列ができるそうです。

円盤状のハンドルで操作します。
黒い部分はアクセルに相当し、下におしさげると進むようです。


フットブレーキ
市場や仲卸場では海水が使用されるため、車体はあっという間にさびてしまいます。


仲卸さん1

仲卸さん2

朝9時頃でしたが、場内のお寿司やさんには大行列です。どうやら有名店のようです。

「大定(だいさだ)市場内支店」で焼きたての玉子焼きをいただきました。120円
甘みがありとても美味しかったです。



場外市場のマグロ屋さん
東京は魚と言えばマグロのようですね。


この日は計9.5km程走りました。


市場の食べ歩きも良いですが、
横浜 上大岡の名店「割烹 鹿島鮨」の太巻


赤酢を使ったシャリと一つ一つこだわった具との相性が良くバツグンに美味しかったです(^_^)


ブログランキング・にほんブログ村へ        

鹿児島出張あれこれ(少し走る)

九州の同業者の交流セミナーに参加するため鹿児島市に出張しました。


セミナー会場からは桜島をしっかり眺めることができました。

会場では商談や情報交換を行ったばかりでなく、ホテルの朝食会場では熊本県のお得意様と偶然お会いし、仕事の糧となる談議をさせていただき、大変有益な出張となりました。

さて、仕事はさておき鹿児島ランチの話です。
2日間とも鹿児島中央駅の構内で済ませました。といっても、今や駅グルメは侮れない存在なのです。

1日目は「鹿児島 黒豚 とんかつ 大山」の「ずんばい膳」

「ずんばい」って?どんな料理のことだろか?

出てきた御膳を指差して店員さんに聞きました。
「どれが ずんばい ですか?」

・・・「ずんばい」とは鹿児島弁で「たくさん」の意味だそうです


豚丼 うまかった〜


2日目は廻る寿司 めっけもん
 
「マグロ軍艦」の盛りが凄い❗️


「さより」のにぎりはお造りで出てきます。


亭主大好き「錦江湾のきびなご」


さて、 夜もにぎやかに過ごしましたが、翌朝は気持ちを切り替えて旅ランに精を出しました。

海岸沿いのとあるホテル発


割と広い道路を選択しました。並木がいかにも南国ですね(^^)

来年3月に開催される「鹿児島マラソン」のコースを走りました。

おそらくこの辺りがスタート地点になると思われます。

抽選は11/2です。結果は如何?


スタート地点は、海岸沿いの商業施設「ドルフィンポート」前です。

ホテルから約4km。少し迷ってしまいましたが、ここを折り返しました。

帰り道、鴨池陸上競技場と野球場です。
工事中でした。


2020年は鹿児島オリンピック国体の年なので、スタジアムが改修されるのでしょう。

既存を改修すれば充分です・・・。
負のレガシーは増やさないで。
使い捨てにするぐらいなら他にお金を使って欲しい。


こちら「鹿児島市民文化ホール」コンサートのメッカです。

ホテルに帰り、朝温泉につかりながら桜島を眺めました。

天気があいにくで雲がかかっていましたが2日目のセミナーを前にしてパワーをもらいました(^^)

        
ブログランキング・にほんブログ村へ            







記事検索
最新コメント
プロフィール

じーおっぺ

  • ライブドアブログ